Los ataques de pánico pueden ser totalmente abrumadores para quienes los sufren. A menudo, la persona siente que está perdiendo el control o que le va a dar un ataque al corazón. Aunque los ataques de pánico pueden asustar, hay algunas cosas sencillas que se deben y no se deben hacer que pueden ayudar a …
Cómo afrontar los ataques de pánico: Qué hacer y qué no hacer Leer más »
Los síntomas de los ataques de pánico son tan desagradables, que muchas personas cuando sienten esta sensación por primera vez, piensan que están sufriendo un infarto. Luego tienen tanto miedo de sufrir un episodio similar que esto aumenta su ansiedad y los hace sentir más vulnerables, entrando así en un círculo vicioso. Descubriendo los Síntomas …
¿Qué le sucede al cuerpo y síntomas de los ataques de pánico? Leer más »
Las crisis de pánico, se pueden definir como episodios repentinos de ansiedad o miedo extremo, que llevan consigo efectos fisiológicos no relacionados con alguna patología, como una arritmia o accidente cerebro vascular, y pueden darse con o sin razón atribuible, por parte del individuo.
