La telefonofobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo a hablar porteléfono con otras personas. Esta fobia puede generar síntomas físicos y emocionales, comosudoración, náuseas, temblores, taquicardia y pánico. Muchas veces, los afectados evitan usar el teléfono para comunicarse con otros, lo que puede causarles problemas en el ámbito laboral,académico y …
Miedo a hablar por teléfono: 7 formas de combatirlo Leer más »
Como clínica de salud mental comprometida con el bienestar de nuestros pacientes, en nuestra práctica, a menudo nos encontramos con personas que buscan ayuda y se preguntan acerca de las diferencias entre psiquiatra y psicólogo. Ambos son campos de la salud mental que ofrecen servicios de diagnóstico, tratamiento y apoyo, pero tienen enfoques y enfoques …
Psiquiatra y Psicólogo: Diferencias y Cuál es la Mejor Opción para tu Salud Mental Leer más »
La terapia psicológica y psiquiátrica en línea se ha vuelto cada vez más popular en Chile debido a su accesibilidad, comodidad y eficacia. En este artículo, exploraremos las ventajas de la terapia online en Chile y cómo puede beneficiar a aquellos que buscan tratamiento para problemas de salud mental. Comodidad La terapia online ofrece una …
La depresión estacional es un trastorno del estado de ánimo. Los síntomas incluyen tristeza persistente, falta de energía, problemas para dormir, cambios en el apetito, irritabilidad y dificultad para concentrarse. En este artículo, exploraremos cómo la asistencia de un profesional de la salud mental puede ayudar a tratar esta afección. ¿Qué es la depresión estacional …
Depresión estacional y la importancia de la asistencia profesional Leer más »
La prevención al suicidio y entender sus pormenores es importante para entender puntos claves. Por ejemplo, una persona que quiere suicidarse está en un estado de profunda angustia y desesperanza. Esta situación es muy seria y requiere una atención adecuada y cuidadosa. Es importante que la persona sepa que hay personas que se preocupan por …
La identidad de género es un concepto complejo y a menudo incomprendido. Es la sensación interna de una persona de ser hombre, mujer, una mezcla de ambos o ninguno de los dos. Para muchos, esto puede ser diferente del sexo asignado al nacer. Esta completa guía explorará la identidad de género, la violencia de género …
Los ataques de pánico pueden ser totalmente abrumadores para quienes los sufren. A menudo, la persona siente que está perdiendo el control o que le va a dar un ataque al corazón. Aunque los ataques de pánico pueden asustar, hay algunas cosas sencillas que se deben y no se deben hacer que pueden ayudar a …
Cómo afrontar los ataques de pánico: Qué hacer y qué no hacer Leer más »
Los trastornos de imagen y alimentarios son un problema grave de salud mental que puede tener efectos devastadores en la salud mental y física de una persona. Una alimentación saludable es esencial para llevar una vida larga y feliz, pero con tantas dietas, tendencias alimentarias y consejos de nutrición diferentes, puede ser difícil saber qué …
Trastornos de Imagen y Alimentación por Nicole Collado Leer más »
Ver algunas señales puede ayudarte a determinar si tu pareja o alguien esté ejerciendo manipulación emocional. La manipulación puede ser difícil de detectar. Esto se debe a que algunas tácticas de manipulación pueden ser tan sutiles que puedes examinar constantemente tus acciones y cuestionar la percepción que tienes de ti mismo. Por lo tanto, las …
Cuando jugamos y apostamos, la mayoría nos sentimos motivados, lo que significa que experimentamos emociones fuertes a lo largo del juego. Al jugar, las personas pueden escapar hasta cierto punto del estrés o la ansiedad cotidiana y desarrollar lo que se conoce como ludopatía. Si bien no hay nada intrínsecamente malo con el juego o …
