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Categoría: Psiquiatría

miedo a hablar por telefono

La telefonofobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo a hablar porteléfono con otras personas. Esta fobia puede generar síntomas físicos y emocionales, comosudoración, náuseas, temblores, taquicardia y pánico. Muchas veces, los afectados evitan usar el teléfono para comunicarse con otros, lo que puede causarles problemas en el ámbito laboral,académico y …

Miedo a hablar por teléfono: 7 formas de combatirlo Leer más »

psiquiatra online

La terapia psicológica y psiquiátrica en línea se ha vuelto cada vez más popular en Chile debido a su accesibilidad, comodidad y eficacia. En este artículo, exploraremos las ventajas de la terapia online en Chile y cómo puede beneficiar a aquellos que buscan tratamiento para problemas de salud mental. Comodidad La terapia online ofrece una …

Terapia Online en Chile: 7 Ventajas en 2023 Leer más »

depresion estacional invierno

La depresión estacional es un trastorno del estado de ánimo. Los síntomas incluyen tristeza persistente, falta de energía, problemas para dormir, cambios en el apetito, irritabilidad y dificultad para concentrarse. En este artículo, exploraremos cómo la asistencia de un profesional de la salud mental puede ayudar a tratar esta afección. ¿Qué es la depresión estacional …

Depresión estacional y la importancia de la asistencia profesional Leer más »

prevencion del suicidio

La prevención al suicidio y entender sus pormenores es importante para entender puntos claves. Por ejemplo, una persona que quiere suicidarse está en un estado de profunda angustia y desesperanza. Esta situación es muy seria y requiere una atención adecuada y cuidadosa. Es importante que la persona sepa que hay personas que se preocupan por …

Prevención del suicidio: 3 consejos para ayudar Leer más »

trastorno-alimenticio

Los trastornos de imagen y alimentarios son un problema grave de salud mental que puede tener efectos devastadores en la salud mental y física de una persona. Una alimentación saludable es esencial para llevar una vida larga y feliz, pero con tantas dietas, tendencias alimentarias y consejos de nutrición diferentes, puede ser difícil saber qué …

Trastornos de Imagen y Alimentación por Nicole Collado Leer más »

ludopatia-salud-mental

Cuando jugamos y apostamos, la mayoría nos sentimos motivados, lo que significa que experimentamos emociones fuertes a lo largo del juego. Al jugar, las personas pueden escapar hasta cierto punto del estrés o la ansiedad cotidiana y desarrollar lo que se conoce como ludopatía. Si bien no hay nada intrínsecamente malo con el juego o …

Ludopatía: trastorno de dependencia al juego Leer más »

perdida-de-memoria

Aunque en muchos casos vemos la pérdida de memoria de forma negativa, en realidad nos ayuda a mejorar nuestra memoria. La razón es que dejar ir los recuerdos más irrelevantes y recuperar la información más importante nos ayuda a retener la información que es más importante para nosotros. Existen muchos motivos que pueden ser la …

Pérdida de memoria: ¿por qué olvido las cosas? Leer más »